治疗白癜风的大医院 http://pf.39.net/bdfyy/点击上方“鲸鱼三分甜“→点击右上角“...”→点选“设为星标★”不然仙女们就找不到我啦仙女们好，我是鲸鱼。自从离开老实人*，不再固执地捆绑范冰冰后，*嫂张馨予路人缘是肉眼可见地变好。最近她的亮相火星情报局的被张馨予给“杀到”，不管是生图动图，状态都非常好！仙女们应该都发现了婚后复出的张馨予，一改以前的明艳路线而走起中性风。当我看到她梳着利落的大背头，回眸的瞬间，心里的小鹿乱撞。这也是鲸鱼第一次发现，原来她也有比范冰冰好看的瞬间，居然能驾驭这么高难度的短发造型。感觉张馨予和范冰冰在离开*后，气质和状态都更胜之前，仿佛在说：离开他，我们活得更好。这种露头皮短发造型不仅挑人，还很暴露头发状态，头皮屑无处遁形，比长发更容易踩雷。所以不管是男女明星，只要是类似造型都很容易被眼尖的网友抓住小细节。特别是换季，忽冷忽热的气温，对脸蛋和头发的健康都是个很大的挑战。稍微不注意，自拍就有头皮屑入镜了。所以仙女们要对“头”更加上心才行。今天鲸鱼就跟仙女们聊一聊怎么应对换季头发的小尴尬。换季遇到的护发难题不管平时头发多柔顺，我一到换季头皮就被气温狠狠摩擦，毛躁蓬松，早上睡醒就跟金毛狮王一样。而且因为严重缺水，发丝变得更加脆弱，动不动大把大把地掉头发。更惨的是秋风不仅没有带走我的忧愁，还拍了拍我给我送来了头皮屑，这给原本就很“秃然”社畜生活雪上加霜。因为熬夜头皮跟脸已经有点水油失衡了，再加上换季，头皮整天在油田旱地间转换，夏天清爽的头发很容易一去不回头。没完没了的头皮屑更是让我烦上加烦。如果跟男票约会（假设我有的话），他想来下摸头杀，而我却顶着一头雪花飘飘的头发，根本玩不了韩剧的浪漫，还有那么一点点尴尬……想来仙女们也不想这种尴尬发生在自己身上吧？解决换季护发难题发现问题，却不去解决，这绝对不是处女座鲸鱼的作风。为了仙女们的秀发着想，鲸鱼整理一些自己觉得比较靠谱的换季护发小心机，简单分成两点：长期调理跟短期见效。长期调理：首先就是保持饮食健康，少吃辛辣油腻的食品，因为像脱发、干燥这种情况很多时候都是因为身体营养不良在抗议。仙女们可以吃多点像大豆芝麻这类蛋白质比较多的食品。只有提供足够的养分和能量，才能帮头发扛过去秋冬的护发难光。第二点就是，保持身心愉悦，减少不熬夜。这点我知道很难做到，但确实很重要。因为如果你光嘴上补，却还是通宵熬夜，三餐吃得重油重辣，这无疑是给自己的护发工程搞破坏。像熬夜*鲸鱼一到换季就会更忌口，三餐清淡，而无辣不欢的小助理则宁愿选择早点睡觉。不想英年早秃的话就控制一下自己，不然不久的将来只能头套植发2选1了。但如果你吃得健康也没熬夜，却发现头皮问题还是一样严重，这时候可能就要考虑是不是洗发水有点“水土不服”。短期见效：针对换季头发毛躁，首选法宝就是护发素和发膜，见效快，效果好。仙女们应该都有点自己的心得，鲸鱼就不多说啦。图片来源：站酷海洛反而是掉发和头发屑没办法一时半会可以解决掉，但我们很想尽快搞定。对与这个，鲸鱼个人感觉最好的经验就每逢换季把护发产品也做调整，争取把清洁做到位。头发清洁了，才不会有油脂堵塞毛孔，出现掉发，头皮屑增多的问题。像想要去头屑的话，肯定是优先选择选专业的药用洗发水，效果比普通洗发水要好，也不容易踩雷。而说到选专业的药用洗发水，我们编辑某位出身化学专业的小姐妹就特别有发言权，她之前就给鲸鱼推荐了一款专业去屑的洗发水——采乐酮康唑洗剂。经鲸鱼快一个月的实测，对去头屑真的非常有效！头皮屑肉眼可见地变少，强烈推荐给仙女们码起来！
心急下单的仙女可以先识别链接去下单，若是不急的话先听鲸鱼唠唠我是怎么跟头皮战斗，又被小姐妹用采乐打脸的故事~
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