城事关于失业保险保障范围扩大的通知扶余 http://www.fuyuzx.com/fyxgr/8794.html肥胖和秃顶都是阻挡我们美丽的两大杀手
而相对于肥胖，秃顶更是致命的
长胖了可以减肥
可是头发没了，你是真的没救了~
头发，作为人的第二特征
男性头发象征着阳刚、活力
女性头发象征着温柔、妩媚
俗话说：
“头可断，血可流，发型不能乱”
但人生不如意十之八九
让人无奈的情况总会出现
当我们渴望一头秀发，却不那么尽如人意
现如今，越来越多的人正在面临着脱发的困扰。
为什么会脱发？
大家都知道
肥沃的土地才能开出美丽的花朵的道理。
同样地，健康的头皮才能生长出完美的秀发！
健康头皮
老化头皮
如何护理秀发
皮屑是头皮角质层的非正常、团块状脱落，由于聚合的角质细胞非常多，因此呈白色。研究显示，它是头皮的一种炎症反应结果。现已研究证实，头皮屑与头皮表面的马拉色菌属异常增多有关。由于马拉色菌是常驻菌群，无法彻底消灭，所以需要长效护理。
毛孔一侧的皮脂腺在不断地分泌油脂以滋润头皮和头发，皮脂的分泌受雄激素调控的影响。同时头皮的状态也会影响到皮脂的产生，因此头发太油往往不是一个单纯问题，而是与多种因素有关：
1)雄激素：雄激素过高或者雄激素受体过于灵敏，导致皮脂大量分泌。
2)微生物：当马拉色菌导致异常大量脱屑时，可能部分损失了吸附油脂的能力，因此头皮显得更油。
其它注意事项：
现有研究已经证实摄入高糖、高脂食物可以促进皮脂腺分泌，因此建议减少此类食物的摄入，保持清淡饮食。
毛鳞片的正常状态，紧密而光滑。如果这种状态被破坏，则头发就干枯，容易分叉。干枯的头发毛小皮翘起、开裂，因此头发也没有光泽，也容易打结、断裂，头发也不会顺滑服贴。
导致毛小皮受损的原因最常见的有：
1）染发：为了使染料进入到头发内容，必须先用药剂将毛小皮打开，使染料进入，再盖上。这个过程重复久了，就会损伤头发。
2）烫发：烫发的时间过长，或者一些太强烈的烫发产品，会因头发结构的破坏，导致断发。
3）过度清洗/吹干：过高的温度吹干则使头发失水过多，也使毛小皮干裂。这直接导致头发容易分叉、断裂。
4）不正确擦拭：用毛巾过于用力地摩擦、且方法不对。应当轻轻地擦干，顺着头皮向发梢进行。
脱发的原因相当多，正常情况下，人每天掉80~根头发，有一些人也可能在特定季节掉发量增多，这都属于正常，不需要感到恐慌。但某些情况下会导致较为严重的脱发：
1）脂溢性脱发：与雄激素分泌过多有关，也见于一些内分泌器官疾病，需要医生来指导。
2）营养不良脱发：缺乏蛋白质会让头发营养不良，头发细、软、*。缺乏一些微量元素，如铁、铜、锌亦可导致类似问题。主要从平衡营养角度来考虑调理。
3）压力下脱发：人在压力过大的时候，脱发可能增多，以调整心情为主。
一、正确呵护头皮瘙痒
1、缓解焦虑，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。解除焦虑情绪，你可运用瞑想、瑜珈来控制情绪，设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，保持心情放松。
2、充分接触，如果洗发水不能很好与头皮接触，那么头皮上的多余油脂就难以去除，瘙痒也难以有效缓解。正确的方法应该是，将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫，然后轻轻按摩使洗发水与头皮充分接触，尽量保持一段时间再冲洗，这样不仅清洗更充分，也可以更好解除瘙痒。
二、调整头皮油脂失衡
1、温和护理：油性头皮并不只是勤洗头就可以解决的，油性头发也应该进行温和护理。需要强效补充头部皮肤缺少的水分滋养，使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。
2、头皮理疗：使用麻油或橄榄油按揉头皮会取得一定的效果，你也可以自创鸡尾酒疗法，比如醋或柠檬汁用同等量的水或薄荷茶进行稀释，按摩头皮，都可以帮助重新恢复头皮的油脂平衡。
三、减少头皮刺激频率
1、远离刺激源：一些美发定型产品含有刺激成分，会加重头皮的刺痛感觉，尽量减少使用含酒精成分的美发产品的次数。
2、饮食调节：避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。
3、洗发水：优质去屑洗发水中的有效成分可以缓解头皮刺激，减少刺激反应对头部皮肤的伤害。
四、莫让头部皮肤紧绷
1、减少束缚：尽量避免戴帽子或束很紧的马尾，让头发自由呼吸，这样可以有效缓解头皮紧绷的不舒适感觉。
2、头一生苗家特色头疗：头皮紧绷会让人紧张而又不自在，你可以通过头皮养护按摩来解决头皮紧绷带来的烦恼。头一生苗家特色头疗用原生态的中药苗草汤沐发，在清洁秀发的同时，由内而外滋润头皮、改善头部亚健康，补充头皮损失的水分和养分，温柔呵护紧绷的头皮，远离头屑、脱发、白发的烦恼。头一生苗家特色头疗并采用野山姜按摩膏配合指腹按摩头皮，并由头顶移至太阳穴，再左右按摩整个头部，顺着颈部一直按至双肩，左右摇摆头部，令颈肩一并放松。野山姜按摩膏含有姜辣素、姜西柚让整个头部、肩颈热乎乎的很放松。
头一生苗家特色头疗，是采用现熬的苗草汤给头部做SPA，不用任何化学成份，对头部起到一清二排三养，即清炎杀菌，排除*素，排除湿寒，平衡头皮油脂，滋养头皮，让头皮健康，全身健康！男女老少皆宜！
头发的护理不是一朝一夕的事情
想要拥有健康美丽的秀发
除了了解专业知识以外
良好规律的生活习惯也是关键哦
祝秀发在你的悉心照顾下更加健康
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