“前一晚我已经把牙刷干净了，今天又没有吃东西，为什么还需要刷牙呢？”最近遇到几个人这样解释自己每天一次的刷牙习惯。听起来也似乎有道理。既然如此为什么会提倡早晚刷牙还配合着看起来复杂的刷牙手法呢？首先我们要说清楚一个问题：我们为什么要刷牙？为了刷掉什么？除了清新口气之外只是为了刷掉残留的食物残渣吗？
刷牙要刷掉什么？
众所周知，刷牙的重要作用就是预防龋齿和牙周炎症的发生，而这两者都与一个叫做牙菌斑的结构有关。口腔是一个微生物聚集的环境，数量之多绝对超乎想象。而这些微生物细菌很喜欢聚集在牙齿表面，与唾液中的一些蛋白混合形成一层薄膜，且粘附能力极强，一旦形成无法被轻易冲洗掉，只能依靠机械力去除。牙菌斑在牙面形成之后，聚集的细菌会越来越多，并且开始利用口腔内的碳水化合物进行代谢，并且产酸，这样的成熟牙菌斑长时间不清除就会逐渐使牙齿在酸的作用下形成龋齿（虫吃牙），或者感染牙周组织，形成牙龈炎或者牙周炎。正因如此，我们刷牙的终极目标便是为了刷掉这一层牙菌斑。
为什么要每天刷牙？
那为什么要每天早晚刷牙呢？首先牙菌斑生成的速度非常快，在你刷牙之后的20分钟，就会有新的早期菌斑附着。听着很沮丧是不是？不过既然是早期菌斑，还未成熟，此时并不会对你有什么危害，我们要做的就是在它成熟之前把它刷掉。周而复始，这是一场没有胜利的持久战。
刷牙也是讲究方式方法的，如果采用了不正确的刷牙方式，不仅不会有效清洁口腔，还会使得患者出现更为严重的口腔问题：
所以养成一个正确的刷牙习惯是十分重要的，巴氏刷牙法便是非常标准的刷牙方式，我们在日常清洁中需要注意这么几点：
1，牙齿竖向刷。可以将牙刷的尖端竖向放在牙齿上，稍加用力进行刷动，尽量刷到牙齿的每一面，每个位置多次反复刷动，并且适度刺激牙龈。
2，略微颤动牙刷。可以将刷毛和牙齿呈45°角进行刷动，使一部分刷毛进入到牙缝之中，做适当的颤动，将牙齿的内侧和外侧都刷干净，这样是不会损伤到牙齿和牙龈的。
，根据上牙和下牙生长方向的不同，调整牙刷的方向，向着牙龈慢慢刷动。
5，选用合适的软毛牙刷和牙膏。根据每个人牙齿健康状况的不同，选用最合适自己的牙膏牙刷。
刷牙是我们每天都在做的事，但是还是有一些小细节需要我们注意，也需要采用正确的刷牙方式，才能够保证拥有一个健康的口腔环境。
你知道吗，牙刷刷头即便三个月一换，也甩不掉细菌危害！
近几年，随着大家对口腔健康的重视，电动牙刷便成为了大热单品，大家也听从牙医的建议，电动牙刷刷头基本都是三个月左右更换一次。
但是由于电动牙刷等洗漱用品都是在卫生间放置，而卫生间的环境又十分潮湿，这就给牙刷刷毛制造了滋生细菌的机会，这些细菌也会随着下次刷牙直接进入口腔中，进而影响身体健康！
所以为了家人的健康，入手一款智能杀菌牙刷架十分必要，今天介绍的这款艾思维智能杀菌牙刷架就十分值得入手，让牙刷使用更放心！
艾思维一家持续创新，专注于洁净技术、产品与服务的高科技企业，致力于通过改变洁净方式，让全球用户更轻松地享受洁净安心的生活与环境。
“净颜、净衣、净食、净住、净行、净宠”是艾思维围绕用户的六个生活场景打造的全方位洁净版图，满足消费者生活中的多元化清洁需求。
那么这款艾思维智能杀菌牙刷架都有哪些值得入手的功能呢？我们一起往下看：
深紫外线灭菌技术，除菌更彻底（升级款配置）
作为一款杀菌牙刷架的核心功能，EraClean世净智能杀菌牙刷架的杀菌能力不容小觑。
采用深紫外线灭菌技术，当UVC段深紫外线照射细菌后，有效破坏其细胞核蛋白和DNA的链接并使其立即死亡，做到从源头上杀灭细菌；
内置精准4个灯珠，与其他2个灯珠设计的消毒器相比杀菌更彻底，实现每个牙刷都能杀菌而不会出现盲区死角。
50℃热风烘干风干，抑制细菌再次生长（升级款配置）
单纯的杀菌功能还不够，艾思维智能杀菌牙刷架还配有优秀的抑菌功能，采用创新型加热板烘干+大风量风扇快速风干功能，实现持久抑菌效果；
配备杀菌、风干、烘干三种模式，一键即可启动，使用方便，满足多种除菌需求；
还配有每8小时自动巡航杀菌功能，三种模式使用后都会自动开启，让每次使用都洁净如新；
设计人性化，使用更方便
内置磁吸感应系统，紫外线杀菌时打开挡板会自动停止工作，保护人眼和皮肤，使用安全可靠；
机身配置多个刷头位置，大人、儿童常规牙刷及电动牙刷都可以轻松挂放；mAh锂电池容量，一次充满后续航可达0天，省去了反复充电的烦恼；
关键部位可拆洗设计，后续使用清洗方便，不会出现生霉积垢的情况。
最值得一提的就是其自动挤牙膏功能，初次使用时，将牙膏盖子打开，倒插在中间的孔位里，就像酱紫......
安装好后，以后刷牙就只需把牙刷朝上伸进去推一下就好了，1秒挤牙膏~~简直懒人必备！（首次使用需推~5次，确保里面的空气排出）
且能承受5kg的重量，就算是放上大瓶的洗发水、沐浴露也能够承受得住，而不用担心会掉下来......
内部的滤水孔设计，能够快速沥水，避免长期积水发霉......
而且，挤牙膏器和整个洗漱架都能单独拆卸下来，方便随时进行清洗......
最后一起来了解下安装方法：
告别洗漱台凌乱~还能帮你挤牙膏！
链接放在下面了：