最近网络上有一句很好玩的话叫——我命油我不油天！
对于头发油腻爱出油的朋友来说，“头发油腻”确实是油我不油天的，因为它和身体的健康状况息息相关。
如果你长期头发爱出油，或伴随有头皮痒、头屑多、脱发等症状时，就要当心了，它可能反应你的身体生病了！
头发油腻，到底是怎么回事？出现脱发等症状时，该如何应对？
头发为什么会越来越油？
1、洗头发过于频繁
不管是帅男还是靓妹都喜欢精心打扮之后再出门，而发型便是重中之重，不管头发干不干净，出门之前总是要先洗一遍头发，这样频繁的洗头同样也会加重头皮出油。
2、过度梳头导致
有些人为了让自己头发看起来顺畅，就经常用梳子梳头发，而过度地梳头发会把头皮的油脂梳到发梢，导致头发更油。
、受微生物感染
在老一辈人当中，还记得爷爷奶奶的话，他们在上课时都能看到前排人的头发上有很多虱子，也被称为头虱，一旦感染这种虫子，往往会伴随着不同程度的瘙痒或者是炎症。要想处理掉，一方面可以把头发全部剃光，另一方面还可以用药膏。此外，现代人头发出油，要注意糠秕孢子菌，它是一种圆形的糠秕孢子菌，进而容易引发的毛囊炎性病变，不仅容易发生在头发上，还有后背、胸部、脖子、脸上、肩膀等部位均会出现。
在微生物菌群失调后，增加头皮产生头皮屑，同时加重头发出油。
告别油腻，教你2个小妙招
1、正确的洗头方法
不要用热水或者冷水洗头，过热和过冷都会对头皮造成伤害。先要用40度左右的温水把头润湿，把适量洗发水倒入手心，搓成近似泡沫状，然后用指腹轻轻按摩头皮0秒左右，注意不能用指甲抓挠，然后轻轻揉搓头发，最后用温水清洗。
另外，吹头发时，要注意温度和距离，防止过热对头皮造成损害。
2、护发素使用正确
很多人用护发素都喜欢直接抹在头皮上，这样很伤头皮，护发素最好选择用那种可以收缩头皮毛孔的，这样有利于减少油脂的分泌。
同时在洗头时还需避免使用温度过高的水，更不要太用力揉搓，以免刺激到皮肤。
当然，如果发现自己不仅头发油，而且还伴随着轻度瘙痒，甚至还出现大片潮红、油腻鳞屑等症状，那么就需要及时咨询相关皮肤科医生。
保持头发清洁也是非常重要的，作为一个精致的女人，油腻的头发确实是很低气质的。但是女人的头发太长了，几乎不可能每天都洗。那么，在不需要每天洗头的情况下，你能做些什么来保持头发干爽顺滑呢?
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我已经三天没洗头发了。用过一次后，我的头发很快就不油了！
头发蓬松，脸也了变小很多。
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它还添加了葵花籽，可以滋养头发而不会损坏头发。使用干发喷雾剂就像做头发水疗。体验感真的是太棒了！
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