放眼当下，现在的社会生活节奏越来越快，脱发的情况也是越来越普遍了，对于学生党来说，多半就是熬夜引起的脱发问题了。在现实生活中最常见的脱发烦恼就是工作和爱情的不如意了。脱发对于男人来说在爱情上将不会一帆风顺。头发护理不好就会失去帅气的外表，因而失去形象，可能还会被别人嘲笑。
我有一个朋友，长得很帅气，但是他天生头发稀少，颜值在线多亏有一张俊俏的脸了，头发少就少吧，而且还不爱打理，这一下再好看的脸也拯救不了他了，有一次我们几个人走在街上，在后面跑过来一个问路的，开口就叫他叔叔，然后他顿时面色铁青，还安慰自己说：小孩，不懂事！接下来的日子里，便开始了自己的护理头发之路。各种方法各种尝试，在他的影响下，我的发质也越来越好。
可见，头发护理工作是一件很重要事情。下面来介绍一下护理头发的小知识：
1.在洗头发方面，首先要选择适合自己的洗发膏，若不合适，则会造成头发干枯毛糙，在洗头发时，要根据自己的头发多少来挤取适量的洗发膏，将洗发膏倒入手掌心加少量的水加以揉搓，揉搓至起泡沫后再接触头发和头皮，还有就是要对自己温柔一点，上手接触头发时不要过分用力揉搓头发，我想你也不会对自己下狠手的，湿湿的头发容易受损伤，如果你在继续用力，我看你是不想要了，在洗头发时若是能顺应头发自然下垂的姿态洗头发则更好，在洗完后，你一般要加用护发素，这会使你的头发更加滋润，更加的顺滑.
洗头（此图片来自网络）2.在干发方面，由于湿发脆弱易损，所以在干燥头发的时候适宜用干毛巾按压拍打，不要用干毛巾用力揉搓，然而在我们日常生活中，我们经常看到的，无论你是学生还是什么，在我上高中的时候，我选择了住宿，目睹了整个宿舍的生活起居，在洗头发方面，他们选择的干法方式都是用力揉搓，我问他们为什么，他们说这样干得快，也基本不使用护发素，我也跟他们讲过该怎样擦干头发。第二个是注意不要使用电吹风，电吹风的高热会对头发造成严重损伤，在使用时温度宜低不宜高，建议自然晾干或者使用冷风，自然干燥是最好的选择。
吹头发（此图片来源于网络）3.梳头发，这是我们每天都会进行的动作，在这个动作之前，我们要先进行挑选，挑选什么呢，当然是我们的工具了，在挑选方面我们要注意什么呢，就是选梳子的材质，建议选用木质或角质梳，或者不容易产生静电的塑料梳，在梳理头发时，要顺应头发自然下垂的方向分段梳理，那么该如何分段呢？分段是指先梳理远端的发梢段，由远及近，最后梳理近端发根附近的头发，这样会减轻头发梳理时遇到的麻烦，切记在头发梳理时不要用力拉扯，会所伤毛囊，造成断发、脱发等，严重时会引起发炎。所以，爱护头发的小伙伴们要记住这一点哦。
梳头（此图片来源于网络）4.还有一点是人们最容易忽视的，那就是饮食方面，因为光做表面功夫是远远不够的，表面功夫治标不治本，关键还是靠饮食，以下，有几种水果使用后有利于长发：苹果、桃、樱桃、草莓、石榴、西瓜、香蕉、菠萝、香蕉等。这些水果都很常见。
水果(此图片来自网络）5.最后这一点很简单，想必大家也都知道，就是尽量不烫发和染发，或者增加时间间隔，减少染发烫发次数。爱漂亮的帅哥美女们一定要记住哦，它会让你的美丽从头开始就焕发光彩！
烫发（