对洗头这件事你究竟知道多少？有人说，头发要每天洗，能保持头皮清洁健康，也有人说头发不能天天洗，会损伤头发；有人说，洗头后要吹干头发才能睡觉或外出，也有人说吹头发会带走发丝水分，使头发干枯易断。作为天秤座的小编本来就是易纠结体质，这下更是“傻傻分不清楚”了。因此整理了一份正确的洗头攻略，也分享给可能同样不知道如何洗头的你。
多久洗一次头最好？
多久洗一次头，并没有严格的规定，科学健康的洗头频率，要根据不同的发质和季节而定。
油性头发
油性头发夏季皮脂腺分泌旺盛，如果不及时清洁，会堵塞毛孔，因此油性头发可以一天一洗；秋冬季节，油性头发可以隔天洗一次，另外需要配合温和的洗发水。
干性头发
对干性发质来说，毛躁、干涩、头痒和头屑才是他们最大的敌人。干性头发，不分季节，以2-3天洗一次为宜，适度的清洁，并使用护发素为发丝补充营养。
中性头发
对于“天生丽质”的中性头发来说，多久洗一次头就看心情吧，只要你们开心就好！不过，发质好也不能太任性，洗发间隔最好不要超过3天。
什么时间洗头？
晚上10点到清晨2点是头皮细胞的再生期和活泼期，在这之前清洁头皮能够推进头皮细胞再生；晚上10点以后到第二天上午，是头皮的松懈和休整期，这段时间不合适洗头。因此洗头时间尽量要控制在中午到晚上10点之间。
如何正确洗头？
在洗头前，应先用梳子疏通自己的头发，让头上的头皮和脏东西都在头发的表面，这样在洗头发的时候才能更好清洁干净；
在涂洗发水之前用温水冲洗头发一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水；
洗头时应将洗发水倒在手心，充分搓出泡沫后再往头上使用；
护发素应使用在发尾，避免接触头皮；
洗头时千万不能用力过猛，用指腹从前到后轻轻地揉搓按摩头皮即可；
洗完头后要注意把洗发水或者护发素彻底冲洗干净，避免残留。
洗完头该不该吹头发？
洗完头后头发毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。可以先用毛巾吸去头发上的水，然后用风筒的低温吹干。只要吹风时让风筒不断移动，并注意与头发的距离保持在10cm以上，风筒是不会伤害头发的。