怀孕期间，洗头发这事真的太折磨人了！
洗发水冲洗不干净=腰疼手酸。洗发水刺激=辣眼睛，洗发水香味太浓=孕吐
要找到即洗得干净还不刺激、不干涩假滑的洗发水，就像天上掉馅饼似的！
本人细软偏油发质，孕期掉发严重，额头直接秃了，花了一两年功夫才把头发养好。
孕期到生娃，想要有一头浓密乌黑亮丽的秀发，说简单也简单，说难也难！
说简单是因为只要功课做到位，就不太容易踩雷，说难是因为选择的过程难。
注意了，科普来了！
1、绝对不使用含刺激、风险成分的洗发水，比如下面这几个
除了上面这几种，水杨酸、视黄醇、硅油等也不能用。
2、选择适合自己发质的洗发水
如：细软偏油易秃发质，偏要用皂基类洗发水，一个是洗不干净，另外一个就是孕期用这么刺激的，头皮也受不了。
3、别盲目选风很大的洗发水，也别盲目相信孕妇专用
风很大≠好用、大牌≠适合、孕妇专用≠一定要用。
简单举个例子：
差评如潮的一款洗发水，属于我老妈去超市就会被售货员狂推销买一送一的那种。
先来看看它的成分
好了，孕期只要记住这3点，选洗发水时只要对照这3点来，踩雷的概率会大大的减少。下面分享我自用洗发水，姐妹们可以当作参考。
嫩芙洗发水
经常出现在我购物车里的一个牌子，没有什么踩雷，成分也很安全，没有添加刺激性成分，采用氨基酸作为清洁剂，上头很温和，又是无硅油配方，清洁力完全够。洗完没有假滑、干涩。
出泡蛮快的，泡泡比较绵软细腻。易冲洗，添加的基本都是植物提取物，如银耳子、叶酸等，保湿效果还可以，洗完能明显的看到干枯的毛发有光泽多了，长时间使用能感觉到发质有变好。
控油效果还是可以的，像我这种混干皮，还是隔天一洗，但这2天头发都是蓬松状态，不会贴头皮。
对了，还是无香的，完全无味，这点对孕吐严重的孕妈很友好。
简颜轻(JIANYANQING)头皮精华液
说到掉发、断发、脱发的问题，很大程度上取决于头皮营养不足，这时最好选择一款滋养型的洗发水。
孕期那段时间，身体上的折磨，心力憔悴，头发一抓一把的掉，尝试了市面好多护发产品都用处不大。
直到无意间遇到它，，成分蛮安全的，没有刺激性成分。添加毛囊细胞分裂扩增的主要蛋白生长因子，能快速促进新陈代谢，还含有多重自然活性成分，比如丹参、积雪草，可滋养发根。
一般我是在洗头发之后用来按摩头皮，吹得半干的时候喷在发梢抹匀，然后用吹风机把头发吹干，发丝变得清爽、顺滑，同时还能保持轻盈蓬松的效果。刚用两周就看到了一些变化，发际线出现一些绒毛，但还不是特别均匀，真正惊艳我的是在一两个月后！坚持使用头发真的会浓密起来！爱了爱了！
Mintlif丰盈蓬松控油慕斯洗发水
这款简直是懒癌患者的福利，挤出来泡沫像是云朵一样，白白软软的，特别的好看~还携带了抗静电技术，让头发更加的轻盈蓬松，冲洗起来也很快就干净了。
成分也很安全，0硅油0酒精0皂基0SLS，PH值接近人体值，上头很温和，能呵护头发健康。带有淡淡的橘子香气，洗完后头皮特别的清爽，吹干能看到比平常蓬松，控油也可以，能满足隔天一次。