其实这几年我们有着挺不错的一个笑话就是：
程序员20多岁掉发严重已经是常态而且还常常被人调侃
不禁让我们想到，小小年纪当代的年轻人就已经承受了这个年纪所不应该承受的压力，导致越来越多的人用努力工作赚钱不管自己的身体问题，而且对于程序员掉发的问题还引发出了很多很多的话题
更有网友把男明星们PS上地中海造型看高颜值的明星能否承受得住这雷人的造型
（PS：没有任何黑的意思啊！）
高颜值的胡歌哥哥跟凡凡也hold不住地中海造型，真的难以想象如果真的自己变成了地中海后该怎么办，所以现在开始其实就要重视“掉发”的问题，不过也别过于害怕，正常来说本身就会有正常的代谢的，只要不是一薅一大把基本上还是可以的。
而日常对于我们来说
头皮的护养是重中之重，在头皮的护养上面主要分为：护发跟洗发
一、护发
护发的步骤其实算是简单，但是也比较精细，在如今护发产品比较盛行的时候护发精油、护发素、营养膏这些东西都是可以滋润头发的，但是很多人在涂抹这些东西的时候都直接倒在头发上面，接触头皮反而让发质越来越不好，掉发的情况也会越来越严重
tips：不要接触头皮
而后就是很多人刚涂上这些护发的东西后就直接清洗掉……不说有没有滋润到头发就洗后的那种油膜感就很难清洗掉的
还有就是根据这一点很多人涂抹护发产品后再次洗头的时候会有残留在头发上的护发素，少量的没什么问题，但是一定要注意清洗干净在拿毛巾擦干吹干。
二、洗发
洗头发同样很重要，生活中很多时候我们头发遭遇到的空气污染以及自身皮脂腺分泌的皮脂过多等情况都会导致掉发的现象，头发需要控油也需要补油，一定要把这个比例调节好，拒绝油腻，守住发际线。
洗头的次数也不要太少也不太太多
两天一次即可
男生夏天适量，冬天的话不是大油头可以三天一次的
而最近也发现了一个非常不错的洗发水，云南白药养元青控油防脱洗发水，他的养元青控油防脱洗发水特点也是很明显：
一、控油：洗去易氧化油脂，留下好的油脂，保护头皮；
二、预防脱发：内含的天然植物提取物能深度滋养头皮，强健毛囊，预防脱发！
满足这些要求，同时加强毛囊的稳定性，让自己的头发不掉发。
大家有兴趣的可以试一试的，而且现在确实成年人的生活不易，压力巨大，背负着各种的东西，导致自己身体上出现一些问题，所以也要重视自己的形象问题，别到后悔再去植发那可不是现在这个数了。
男明星地中海发型也不忍直视，别让掉发陪伴你，教你如何防掉发！
以上就是今天的内容咯，下次见