人类的皮肤上有皮脂腺，它会分泌出油脂，头皮也是皮肤，固然也会分泌油脂，所以若好几天不洗头的话，每个人头发就会变油。一般情况下，三四天不洗头，头发就会变油。但是有类人，头发一天不洗就会变成油头，甚至有的人晚上刚洗，第二天早上头发就又出油了，这是怎么回事呢？
头发爱出油，是什么原因？
一、头皮发炎
如果出现头发皮炎，就会导致皮脂腺分泌过多的油脂，导致头发出油。饮食油腻、辛辣，或者经常食用油炸食品、垃圾食品，都会使皮脂腺活跃，油脂分泌旺盛，导致头发出油严重，并且经常熬夜，睡眠不足，精神压力过大等原因同样也会造成出油严重。
二、生活压力过大
生活压力过大也会导致头皮出油。因为平时的生活经常处在一个充满压力、精神紧绷的状态下，易于导致内分泌的失调，各个机制代谢减慢，最终导致头部出现油腻、干燥的现象。因此，要先此现象有所缓解，要学会自我解压。
三、激素分泌过于旺盛
对于处于青春期的男性和女性来说，由于这段时间，他们体内的激素分泌过于完胜，也是导致头发容易发油的原因之一，不过这是正常的现象，过了青春期，就会得到改善。
四、油性皮肤的人
皮肤分为油性皮肤、中性皮肤和干性皮肤，皮肤的属性也会影响着头发的出油程度。像那些油性皮肤的人，头发就容易出油，而干性皮肤的人头发就会很干燥，头发出油的就轻微。虽然油脂对于头皮有一定的保护作用，但是经常出油也会使人烦恼。
头发出油要怎样护理呢?
一、科学饮食，适当排解压力，养成良好的生活习惯。
油性发质的朋友想要避免头发发油，饮食上要进行调整。多吃一些富含维生素B2、B6的食物，如蛋黄、奶、蔬菜等;避免吃油腻，辛辣刺激的食物。避免情绪的大起大落，保证充足的睡眠。
二、选择适合自己的洗发膏
为了解决自己头皮出油的问题，一定要选择适合自己的洗发膏，明明头发已经出油严重了，就不要选择那些滋润度强的，可以以清爽为主。
三、油性发质的人群洗头水温度不宜太高。
水温过高会刺激皮脂腺，促进皮脂分泌亢进，还会带来更多的头皮屑，水温一般控制在37℃左右为好。
四、头发不要洗的太勤
很多人认为头皮出油，就是预示着要洗头发了，所以每天洗一次，或者每天洗好几次头发。虽然这样能够短暂的解决头发出油的情况，但是这样往往会导致水油不平衡更加严重。
但是作为一个精致的女生，油油的头发真的非常拉低气质。但是女生的头发很长，要是每天洗头的话，那基本上是不太可能的。那么有什么方法能够不用每天洗头，但是又能保持头发干爽顺滑呢？
其实现在的科技这么发达，针对这个问题，早就已经有相关的产品出现了，今天就给大家介绍一款便携使用，堪称“油头克星”的干发喷雾：
它就是——约会日记干发喷雾。
它的好评非常多，用过的人都觉得很好用，用起来不会干涩，而且能够持续控油达到2天！味道也是非常清新好闻的！
甚至有的人说，喷了一次之后，可以坚持一周不洗头，但是最好还是不要太省，建议大家2天喷一次，有条件的话每天出门喷一喷，是最好的！
并且，这款干发喷雾的颜值也是非常高，放在梳妆台，看起来也是非常高级。
那么它的效果究竟怎么样呢？我的朋友帮大家测试了一下：
她给我发来了视频，她头发3天没洗，喷完真的不油了，而且也很蓬松！
操作方法也是非常简单，用之前摇一摇，然后轻轻一按，就能够喷出绵密的水汽！
瓶口也不会堵塞！
那么有人会问：它是用的什么材料制作的呢？
它用的是：泰国进口稻米淀粉，下面是海关清单证明：
那么接下来再给大家看看我自己测试的效果：
我3天没洗的头发，使用了一下，头发马上变得不油了！
用完头发蓬松，看起来脸也小了一大圈。
味道非常好闻！
它还添加了向日葵籽，这个是能够滋养头发的，不会对头发造成损伤。
用一次干发喷雾，就相当于做了一次头发spa，真的很不错！
为了证明这个干发喷雾效果很好，我还去网上搜索了一下，市面上一些其他的干发产品，含有对头发有害的滑石粉、不明物质。
而且，它还有国家颁布的备案认证书。
非常安全，孕妇都可以使用哦！
熬夜、做饭油的离谱
出汗厉害，头油臭味明显
头发一天一油，人懒又不想洗头
加班出差，早上赶时间来不及洗头
女生姨妈期，洗头容易受寒，受不了头油都能用
买1瓶它，相当于买了：
一次蓬松清爽、能撑三四天不洗、没有泛白干涩打结、发丝根根柔顺、让你出油减少发质变好、不堵毛囊不掉发不长痘。
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你那么好看，一定不能头油头臭。散发魅力清爽，一定要用啊~
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