呼噜噜，拆开头发泡进盆子里，浸湿发丝取一手心洗发膏就往头发上摁，上面揉搓几下头皮，下面揉搓一会儿发丝，再浸到盆子里洗一洗，换一盆水洗干净，要是还有沫沫就再洗一遍。洗完头发攥攥水，拿个毛巾盖在头上就开始揉搓揉搓揉搓......是不是你是不是你，不要不承认啦，你就是这样洗头发的。好的，你说不是，是用淋浴喷头冲洗的，好嘞，步骤呢，是不是一样的呀。同志们（敲黑板），不可以这样子的，掉头发会很严重的，头发会干枯毛躁无光泽的！不说那么多错误的了，真怕吓着各位小宝贝呢，来吧，咱们看看如何正确的洗头发吧，很重要的哦。水温四十度+洗一分钟+洗发水在手心揉出泡沫+揉搓头发三十次+冲二十秒+护发素停留3分钟（距离头皮1-2厘米）+冲三十秒=一次健康的洗发。
拧开水龙头就洗头会遭妈妈打屁股的哦，当然生活中的小姑娘们已经不会这样子啦，话说九零后的娃们都已经进入养生期啦，其他的年龄段就不用说啦，活在养生大于治病的时代都要健康生活啊！水温过高也不行啊，烫得慌是肯定的，当然了有损发质啊，还容易令头发出油产生头皮屑，所以建议40度为宜。冲一分钟再洗头发，这样的方式是先把发丝间的污垢清洗干净，是发丝彻底滋润减少洗发水对头发的伤害，取洗发水在手心充分揉搓起泡沫，这样是为了让洗发水和空气以及水分糅合均匀以防刺激头皮，保护头皮娇嫩的皮肤。洗发水揉搓三十次，采用画圈圈的方式用指腹轻轻揉搓头皮，千万不要用指甲去挠头皮，头皮揉三十次发丝揉三十次，短头发的小伙伴就一次性揉搓吧。冲二十秒彻底把洗发水沫沫冲洗干净，然后取护发素在确保不会弄到头皮上的距离涂抹均匀，最好这时候用条被热水浸过的毛巾，晾一会儿把头发裹起来，停留三分钟，清水冲洗三十秒，一定要确保把护发素全部冲洗干净，千万不要有残留，大家觉得如果还非常滑溜请再冲洗一遍，残留护发素不会让你的头发更光滑，只会堵塞毛孔长时间残留会发炎的。用毛巾把整个的头发全部包起来快速按压头发吸走水分，不要把毛巾按下去就使劲揉搓，一直揉搓头发丝都要断掉了，最容易掉头发的。如果有时间请把头发自然晾干，尽量选择白天洗头发。
平时我们方便快捷的洗头方式真的是不可取的，为了我们乌黑浓密有光泽的头发学会这点洗头方式吧！漂亮的头发也是你美丽的一部分啊