现代社会飞速发展,新的技术层出不穷,人们似乎不学习就会被这个高速发展的社会所遗弃,所以我们的生活压力也越来越大。每天的马路上都是匆匆行走的路人,没有年轻人能够停下来,慢慢的去享受生活。很多年轻人就会调侃,自己的发际线越来越高。但是在一边调侃的同时也在一边熬着夜。大把大把的掉头发似乎已经成为了年轻人的通病,这个不是个好现象,长期下去我们那浓茂的秀发就要掉没了。针对这个问题,许多商家都推出了防脱发的洗发水,小编也曾经买过一瓶,但似乎没有什么用。
俗话说药补不如食补,这句话用在这里似乎也是有用。春天是大量香芋上市的季节,香芋其实也是一种粗粮,它的营养价值非常高,被称为蔬菜之王。它的蛋白质的含量比一般的其它高蛋白植物,如大豆之类都要。香芋的用途也非常广泛,既可以做菜,它的淀粉的含量非常的高,可以让你填饱肚子。有香芋做成糕点和甜品也是不错的选择。用香芋来炖肉,它可以充分吸收肉类多余的油,起到解腻的作用。那么香芋真的可以防止脱发吗?
香芋是一种碱性食物,多吃碱性食物,可以防脱发掉发,还能美白牙齿。多食用香芋,可以与我们体内的酸性物质中和,调节人体的酸碱平衡,而起到美容养颜,乌黑头发的作用。经常胃酸的朋友,也可以多食用香芋,中和过多的胃酸。此外。相遇中含有丰富的蛋白质,多种维生素,钙,铁,磷,钾,镁等等。香芋中还含有一种叫做氟的微量元素。我们都知道,牙膏中一般都添加了这种成分,这种成分能够美白牙齿,防止蛀牙。所以说,我是香芋可以防止脱发,洁白牙齿。今天就跟大家分享一个香芋的简便方法。既好吃又营养,老少皆宜。
今天要教大家食用香芋的方法是用它煎饼,这样做出来的饼,大人小孩都爱吃,口感香脆,而且还能美白牙齿,防止发际线往上移。下面就跟小编一起去看看吧。
香芋煎饼
首先准备食材:一个香芋,一个洋葱,生姜,虾米,糯米粉,粘米粉,盐,生抽,胡椒粉,五香粉,植物油。
制作方法:
1、将买回来的香芋洗净,然后去皮。洗净后切成丝,许多人在处理时香芋时皮肤会接触到香芋汁,容易引起过敏。所以建议大家准备一双一次性手套。
2、将洋葱和生姜洗干净,用刀分别把它们切成细丁。放入盘中备用。
3、准备一个锅,刚好在锅中加入油。油热后,放入刚切好的洋葱丁和生姜丁翻炒。等到爆出香味儿再把切好的香芋丝一起到进去翻炒,最后加入虾米,翻炒均匀。
4、将所有食材都炒熟后,放入适量的盐和适量的白胡椒,与食材搅拌均匀。
5、最后加入一小勺的生抽和五香粉,翻炒至上色,就可以关火出锅了。
6、准备一个干净的容器,在容器中放入适量的粘米粉和适量的糯米,在容器中倒入清水,将粘米粉和糯米粉清水搅拌成面糊。
7、将炒好的食材倒入容器中与面糊充分搅拌。
8、准备一个锅。,中加入适量的清水。将容器放在锅中蒸。大约十分钟左右,面糊蒸熟。就可以取出面糊晾凉。
9、将蒸好的面糊放在菜板上,用刀将面煳切成长条状。
10、锅中加入油,等油热了,将切好的面糊放入油锅中炸。
这道外焦里嫩的煎饼就做好了。你学会了吗?学会了就赶快做起来吧。