本人就属于易脱发体质，尤其刚生完宝宝那半年，每次一洗头发，就怀疑自己错把脱毛膏当洗发水了，家里养的狗都没我掉毛严重。为此我也很无奈，应了那句老话“孩子认妈，妈妈掉发”。
宝宝一般三个月左右会分得清谁是他的“大奶牛”，一看到“粮食”朝自己飞奔而来就会很高兴，而产后脱发常发生于产后8-13周，正是宝宝第一个认生期，也是孩子枕秃高发期，所以老辈子流传了很多母子母女间的各种缘分说。
实际上孕期和产后的脱发多是因为激素水平的变化。孕早期孕激素上升，头皮毛囊中雌激素被激活，使毛囊收缩，导致脱发。这种脱发会在激素水平稳定后逐步减轻，原毛囊也不会罢工，很快还会恢复发量。
产后的激素波动同样是脱发的主要原因，而哺乳妈妈的脱发现象会更明显，因为蛋白质的流失，睡眠无法得以保障，维生素B族严重缺乏，以及初次当妈的精神压力，身心俱疲。这都是会造成脱发的原因。这也是暂时性的，通常断奶后，头发会逐渐长出来。
不过如果是胖妈妈，断奶后会经历一场减肥大战，突然暴瘦也是脱发的一个原因，科学的说，在减肥过程中身体的营养储存会减少，为了减肥而营养不良的现象也很多。其实推理的角度想，过去胖的时候头皮面积大，瘦了头皮面积也小了，自然不需要那么多头发。
往期回顾：
产后恢复只是减肥？当然不是！主要恢复这三方面，体重自然降
因为减肥暴瘦而脱发，待体重平稳后，发量还会再生。另外缺铁性贫血，缺锌也会导致头发脱落。
以上的脱发原因都是生理性的，而恢复起来也比较容易，如果不能保证睡眠，至少要保证营养，相信头发很快就会长出来。
如果妈妈经历了以上的脱发，宝宝也大一些了，还会出现脱发的情况，也要注意身体，一些疾病会让人头发脱落严重，如妇科肿瘤，最常见比如子宫肌瘤，也会影响内分泌从而导致头发的脱落，甲状腺功能减退也是内分泌问题的一部分，还有糖尿病等，这些病理性的脱发会更加来势汹汹，同样当病情控制住，头发还会回来。
会让发质长期变少无法复原的两个原因，一是头发过度染烫，伤害到毛囊会导致头皮早衰，还好女生头发长，稍微遮盖便好，所以建议各位亲，每月烫染不超过一次。