按摩的方法有两种，一是揉按。用右手食指、中指和无名指的指腹，先顺时针、后逆时针按摩腋窝各15次，然后换左手按摩右侧腋窝，每次持续3至5分钟即可。手法必须轻柔，以免损伤局部的血管和神经。二是弹拨，抬高一侧手臂，把另一只手的拇指放在肩关节处，用中指轻弹腋窝底，可时快时慢变换节奏，并左右交替进行。
郭鹏：原因主要出在管理和技术两个方面，现在国家也致力于从多层管理向集中化管理转变，从而达到职责与风险的匹配。多层化管理往往是好几个部门负责一个项目，出了问题可能导致一系列推诿，很难真正职责到人。国家其实出台了很多食品安全方面的*策，但由于经费以及各区域部门平衡等问题，执行起来有一定困难。像瘦肉精问题，从饲养、批发、到销售，在流通流域上没有得到重视，大部分都是厂家自检，其执行力很有限。很多屠宰场，没有化验室，没有足够的技术手段和设备，也没有足够的投入，所以改善起来也比较困难。国家应该加大对技术方面的扶持力度，这样能够降低成本，更快速地建立起多层屏障。现在面临的问题主要是通用的仪器太贵，流通投入比较小。最好是能将技术与产业化联系起来，从这方面来看还是很有前景的。
| 编辑: lingting
| 查看: 次
想防范日后肥胖 胎儿时期需注意