我们如果看见某人衣服上有一根头发，我们会说：你掉了一根头发，我们早上梳头，梳子上带下来几根头发，我们会说：我掉了几根头发。但是我们不会说，“你脱了一根头发”“我脱了几根头发”
脱发和掉发看起来差不多，都是一根头发的掉落，但是脱发和掉发的起因、过程和结果都是完全不同的。
什么是掉发？掉发是头发新陈代谢的产物，毛囊的生长具有周期性，就像猫狗会掉毛一样，人类的头发也会周期性的脱落，掉发是一种正常的生理现象。
人在成年之后，毛囊的数量就不会再增加，但是毛囊会随着时间呈现可预测的周期性变化，我们把这些变化简单归纳为：生长期，退行期，休止期。
头皮毛囊的生长期一般为2-6年，之后进入退行期和休止期，这个时间是头发即将脱落的阶段，大概持续3个月左右，之后头发就会脱落。
人的头发脱落数量是比较稳定的，每天有50-根头发脱落，一般在这个范围内，你也没有其他的症状，就是正常的掉发。
什么是脱发？如果你每天掉发的数量超过根，并且持续了很久，或者已经有了明显稀疏的位置，那么就要考虑是脱发了。
没错，脱发是掉发的一种不正常的状态。
但是脱发也有多种类型，不是每一种脱发都不能恢复，脱发大致上分为可逆和不可逆两种类型。
简单的说，不可逆的脱发就是雄性激素脱发（雄脱），除了雄脱之外的不正常掉发，大都是暂时性的，一般不需要药物治疗，身体一般能够自行调整恢复。
雄脱受激素和基因影响，如果不进行治疗任由发展，会导致秃顶，是脱发分类中唯一一种可以导致脱发的类型。
休止期脱发一般是可逆的，包括但不限于：压力型脱发，产后脱发，季节性脱发，药物导致的脱发等等，休止期脱发一般是由外部环境导致的，通过调节生活环境可以自行恢复的一种脱发。如何判断自己是不是雄脱？接下来请跟我做个题：
1、如何判断自己掉发量？可以花点心思用一天的时间收集自己的掉发数量，从早上起来的枕头上开始，到晚上洗头盆子中的掉发数量，全部收集起来，看看具体是多少。
2、如果掉发超过根，毫无疑问是一种不正常的掉发。--------------跳转到43、但如果掉发数量不超过根，80根？50根？30根？就是正常的掉发吗？先别高兴太早。有至少一半的雄脱患者每天掉发数量甚至都不超过80根。--------------跳转到4
4、看是否有明显稀疏的区域。看发际线是否后移，看头顶是否有稀疏。
5、看头发是否有变软、变细的倾向。6、如果有4,5中的一种或两种，基本上可以判断为雄脱。---------跳转到8
7、如果虽然掉发多，但是掉发位置不集中，也没有明显的稀疏，发质无变软的倾向，大概率是暂时性脱发，暂时性脱发一般是营养、压力、产后等导致的，调整好身体状态，换个洗发水，吃点东西补补，大都能缓慢恢复。8、如果是雄脱，一定需要药物治疗，想通过食疗是不会恢复，任由发展男性头顶和前额可能会变秃，女性头顶也会变得十分稀疏，女性相对于男性症状会轻一些，变秃的概率低，但也不排除。雄脱怎么样才能缓解呢？防脱方法千千万，很多都人看花了眼。花了很多钱，用了很多偏方却依旧不生发。
其实真正有治疗效果的，除了常见的两种药物：米诺地尔和非那雄胺：还有先锋汇美育发液，已医院临床验证，可以有效改善患者的脱发情况。
大部分人使用6个月以上都会有比较明显的效果。
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