头皮屑的困扰
头皮屑过多是比较令人苦恼的问题，可是很多人却不明白，自己明明平时有经常洗头，也使用了比较昂贵的洗头用品，可是为什么不能够起到去屑的效果呢？其实这最主要还是要看一下你所使用的去屑方法是不是正确的？下面小编为大家具体介绍一下，现在比较有效的去屑洗发方法
头皮屑过多应该注意
1、注意头皮卫生。
经常温开水洗头，一般情况下1周洗一次，必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
2、经常梳头。
每天早、玩梳头2~3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
经常梳头也有好处，从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
3、戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
4、必要时可家用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6、甲状腺素片。
想要快速的去除头皮屑，上面所介绍的这些问题必须掌握，因为很多时候头皮屑过多，除了不注重头皮卫生清洁之外，如果身体总是缺乏一些营养物质的话，也会造成这些现象发生，所以我们必须先了解根本的原因，这样才可以正确应对解决。
原理篇为什么会产生头皮屑？头皮屑在医学上称为头皮糠疹，是一种由马拉色菌（真菌）引起的皮肤类疾病。马拉色菌在头皮上大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。
头屑产生的根源——头皮生态平衡遭到破坏
当头皮油分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；头皮菌群环境失衡，有害菌落大量滋生，就会出现头痒的现象；头皮角质层代谢过快，进而脱落形成头屑。
头皮作为人体最重要的指令控制中心——头部的天然屏障，其脆弱性和敏感性更仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视，其同样需要进行健康管理，只有对头皮进行全面、系统、科学的调理养护，才能从根源上消除头皮问题，保持其健康常态。
小编认为，要去除头皮屑的问题必须要从根源解决。头皮屑的产生是由细菌滋生而引起的，因而我们要解决问题就必须从头皮卫生问题开始。
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