越来越多的人发现了头发对颜值的重要影响。
没洗头跟洗头的区别甚至能决定一个人的社交地位：
是除了爹妈谁都无视的路人，还是小风一吹迷倒一片的男神/女神，
全看你是不是有一头飘逸秀发
可是，你会洗头吗？
怎么洗头？
1.洗头频率取决于肤质情况。所以对于干性皮肤的人，可以隔一两天洗一次，并选用温和保湿的洗发水。而油性皮肤的人，皮脂分泌太旺盛，洗勤快一点没什么问题，每天洗一次也是可以的。
2.不论哪个时间段，早上、中午、或是晚上，都可以洗头，开心就好。
3.只要你对洗发水成分不过敏，就可以直接用它可抹头皮。正规品牌的合格洗发水，对皮肤的刺激性是完全安全的。
4.洗发水是很容易冲干净的，不存在「没冲干净，导致脱发」。
5.脱发和洗头没有半毛钱关系！洗头本身不会导致头发掉更多，它只是让那些已经快要掉落的头发离开头皮罢了。
经常有人问：为什么我买的贵价洗发水用了还是掉头发？为什么明星都在用的网红洗发水，我用了却没有明星的光泽效果？买哪款洗发水能让头发不打结？
我们首先要降低对洗发水的期待。让头发更柔顺、发质亮泽，并不是单靠洗发水就能做到的事，不要给它太大压力。
洗发水的主要功能是清洁头皮头发上多余的油脂，还有日常生活中沾染的灰尘等脏东西。一瓶合格的洗发水，是又能洗得干净，又能温和不刺激头皮。
在这个基础上，洗发水额外添加的一些成分是能达到一定的功能性效果，比如蓬松、柔顺不起静电、保湿滋润。
但专业的问题还是要求助更对应的其他产品。除了大家会用的护发素、发膜、精油，其实电吹风和梳子也会影响头发的造型颜值。
所以，买洗发水之前，其实只要记住你在寻找的是适合自己头发的清洁产品，就能避开很多让人眼花缭乱的宣传用词，做到「万花丛中过，剁手不浪费」的从容。
还有几点小建议：
起泡能力跟清洁能力没有关系，纯看喜好
洗头时没必要先打泡再接触头皮，要是刺激头皮，起不起泡都一样
不要用指甲抓挠头皮、毛巾猛搓
不要用很细齿的梳子梳头
洗完头发后续要搭配护发产品
吹风机温度不要过高
⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们，转载须注明作者和来源（图片来源于网络）
节目预告：
今晚19点《健康来了》，主持人刘晔，邀请中国医院皮肤科徐学刚和您说说科学洗头。
健康来了
了解更权威专家解答往下看！
专家介绍徐学刚，中国医院皮肤科副教授、副主任医师、硕士研究生导师。主要研究方向为毛发再生、皮肤老化、遗传性皮肤病。辽宁省免疫学会皮肤免疫分会委员、辽宁省免疫学会青年委员会委员、医学参考报皮肤病与性病学频道第一届编辑委员会青年编辑委员会副主任编委、中国康复医学会第一届皮肤病康复专业委员会青年委员、毛发疾病康复学组委员。
《健康来了》
FM.4生活广播
主持人刘晔
主持人扬迪
每天19点《健康来了》节目，给您讲讲你不知道的健康知识、养生秘诀，医院名医坐堂，帮您解决难题。
欢迎添加FM.4生活广播