如今的社会都是靠颜值说话的，优秀的颜值往往会给人们带来好运，也能获得更多的机会和资源。所以绝大部分的女性也都非常爱美，尤其是对于头发的保养，更是特别注意，拥有一头乌黑亮丽的头发，能给整个人加分。
一些发质不好的女性朋友总是感到特别苦恼，她们无论用多么昂贵的洗发膏和护发素，都没有特别好的效果。那么头发干枯毛躁的人，在生活中应如何护理好自己的头发呢？今天小编就来为大家介绍一个不错的小秘诀：那就是用盐水洗头。
一个真实的案例：
在大家的印象当中，食盐只不过是一种调味品罢了，但大家却忽略了它的一些微妙功效。食盐不仅能用来煮菜烹饪，同时还有一个很好的妙用，那就是能够滋养我们的头发。
曾经有一位38岁的杭州大姐，她从二十几岁的时候就开始掉头发，而且头发特别干枯也容易分叉，头皮屑也特别多，看上去既没有光泽也特别油腻。虽然使用了很多昂贵的护发素，但仍没有起到很好的效果，做头发护理和营养也没有特别明显的效果。
后来她在一个老中医那里得知，用盐水洗头就能改善头皮问题。这位大姐抱着试一试的心态开始，每天坚持用盐水洗头，没想到一个月后，头发竟然发生了奇妙的变化，这让她欣喜不已。
38岁杭州女子坚持用盐水洗头，一个月后，3个变化让她欣喜不断
1、头皮屑现象缓解
很多人都被头皮屑所困扰着，刚洗完头第2天就像下满了雪花一样，显得特别恶心。而且头皮屑多了还会使头皮发痒，会严重影响个人的形象和生活，我们可以选择在洗头时加一点盐，用盐水洗头还能起到消炎杀菌的作用，头皮屑也少多了。
之所以人们的头上总是会出现头皮屑，并不是因为皮肤干燥引起的，有可能是真菌感染所引起的，而这时候用盐水洗头就能起到消炎杀菌的作用。
2、头发更加乌黑亮丽
每个人都希望自己能够拥有一头乌黑茂密的秀发，在洗头时，我们不妨在水里放入一把食盐，就能将头部的各个区域清理干净，也能将残留的油脂和细菌清洗掉，还能刺激头皮，预防毛囊孔堵塞，使头发得到更好的滋养，坚持一段时间头发也会越洗越亮。
3、可以抑制油脂的分泌
如果你的头发也总爱出油，头皮上附着着很多小疙瘩，这主要是由于油脂分泌旺盛导致的，如果不能及时清理，很容易出现真菌感染的问题。这个时候我们不妨选择用盐水洗头，既能消炎杀菌，还能抑制油脂的分泌，并能扫除毛囊中的油分。
用盐水洗头时需要注意哪些问题？
1、用盐洗头后，将头发上的油脂全都清理掉，头发很容易变得干枯，因此我们在用盐水洗完头后，一定要再使用护发素做一下头发护理。
2、用盐水洗头发次数不能太频繁，一周一次即可。
3、盐水比例要适中，盐水的浓度也不要太高，否则可能会损伤头皮和头发，一盆水放50克盐即可。
想要养护出一头乌黑亮丽的秀发，不能单单只依靠颜水来洗头，平时也要注意调整作息，安排好正确的作息时间，不要洗头洗得太频繁，也不要经常熬夜，更不要湿着头发睡觉。只要我们肯坚持，相信不久之后也能养出一头乌黑茂密的长发。
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