读者们好呀，这里是大熊。
这两天在B站首页推荐看到一个“养成会发光头发，超强护发秘籍（b站视频AV）”，我点进去一看，这不都是常规操作吗，不过因为视频作者天生一头浓密黑亮的头发，显得特别有说服力。
秃头作者熊大熊表示我太难了。
今天我们就再来回顾一下，如何养成黑亮头发。
··大熊··
不吐槽不痛快的高要求处女座
▼1s快速了解本文▼
Part1、如何判断发质好坏
Part2、正确洗头方法
Part3、洗后步骤
Part4、养护发方法
01如何判断发质好坏
用你干净干燥的头发，且没涂抹过任何产品，取几根放入水里，如果头发能漂浮20秒以上说明头是低亲水性。如果头发有下沉现象或者沉底了，说明头发是高亲水性。
亲水性的高低不直接代表发质好坏，但是一般来说受损发质都是高亲水性，也有一些天生就是高亲水性的发质，头发表面的孔隙大，水容易进入但是流失也很快，就更需要注意护理了
02正确的洗头方法
大熊看过的大多数养护发方法都是要从洗头开始哒！养发第一步！好好洗头，也能够减少掉头发哦
?洗头要仰头洗，不要低着头洗
低头洗整个脸都皱着，很容易长皱纹。除了这点，仰头洗也能避免洗发水刺激脸部皮肤。大熊是个敏感肌，对这点真的深有体会，尤其用功能型洗发水，一定要避免沾在脸上?洗发水先起泡再涂抹这点不是什么新鲜事儿了，大多发友都知道。有种说法是起泡之后在涂抹头发能够减少刺激，其实并不算正确的说法。懒人洗发水直接涂头皮也是可以的。先起泡的方法能够更彻底洗头，也能更方便冲洗。冲不干净的黏腻感不再有啦~另外大熊之前推荐过的打泡器比起泡网好用十几倍！！就这样子的，随便买什么牌子都可▼?洗发时用指腹按摩头皮按摩头皮能够促进血液循环！也是我帮编辑部一直在推广的正确洗发方式。注意不要用指甲按摩头皮，伤害很大不如不按?洗头就是洗头皮洗头的重点就是洗头皮，所以泡沫或者洗发水不要涂发尾从上洗，要冲头顶开始洗，剩下的泡沫带到发尾就行。现在精致的油田大熊少男少女们洗头频率都很高的，尤其是每天都洗一次的那种，头发丝并没有那么脏！频繁洗头反而发丝容易毛躁。所以只要洗干净头皮就好。维持干净良好的头皮环境是很棒的，不过度清洁头发丝就没事！?护发产品不要接触头皮护发素、发膜、发油甚至是椰子油橄榄油一类滋养的天然油脂，都不要涂在头皮上！涂抹护发素也不要拉扯头发。03洗后护理方法
?轻柔擦干擦干不能暴力擦，也是会损伤毛鳞片哒！本身头发在湿润状态下就是比较脆弱的，大力搓揉、绞、拧头发，毛鳞片很容易受损。擦头发的时候注意，用毛巾包住头发，轻柔按压吸收头发水分。?吹发技巧湿发不要梳头！！！！头发在湿润状态下就是一朵朵脆弱的娇花，所以答应我，吹发前别梳头吹头发的小技巧是先吹头发最多的后枕部。暖风吹干头发到9成干，最后冷风定型，可以增加头发光泽度！想要头发蓬松看起来发量多，倒着吹头发，想要头发更加柔顺，可以顺着头发生长方向吹。吹风时控制温度不要太高，不要靠头发太近。?梳头梳不开头发时，握紧头发上端，用梳子从下往上梳通，减少头发的拉扯。?减少头发摩擦风吹日晒摩擦，头发的三大杀手，减少头发摩擦也是很必要的。睡觉的时候头发要散开，必要的时候换真丝枕巾。04养护发方法
?椰子油除了护发精油，椰子油也是护发良品！之前大熊就推荐过几次。椰子油也是范冰冰分享的护发神器。正常洗发水+护发素之后，挖2-4勺椰子油涂在发中、发尾，之后洗掉。如果能够加热1小时效果更好。
头发的主要成分是角蛋白，角蛋白有很强的吸水性，所以无论是洗发还是烫染，都很容易造成损伤，而椰子油中的这类油脂是由小分子组成，更容易被吸收，对角质蛋白来说亲和力很强。修复头发的效果很强。
?减少烫染
都知道烫染伤发，烫染的伤发是不可逆的。只能尽量避免了！健康的头发烫染没什么问题，本身头发就少的话还是能不染就不染吧。
「互动话题
总结两句
」首先赶紧对照第一步的方法看看
到底你的真实发质如何？
之后洗对才是养发第一步啊
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下周再见~
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